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Linzer Institut für Kinesiologie, Kommunikation & Körperarbeit

Was ist “Three In One Concepts”?

• Was ist Three In One Concepts^©?
• Welche Bereiche werden besonders mit der
  Methode “Three In One Concepts” angesprochen?
• Die "Werkzeuge" von Three In One Concepts
• Was wir tun und was wir nicht tun
• Three In One Concepts - Selbsterfahrung

Was ist Three In One Concepts^© ?

 

Three In One Concepts ist eine Methode zur Bewältigung von negativem emotionalen Stress, die von Gordon Stokes und Daniel Whiteside 1980 geschaffen wurde. Der Inhalt basiert auf aktuellsten Ergebnissen der Gehirnforschung, kombiniert mit asiatischen und westlichen Methoden der Stressbewältigung.
Trotz, dass wir alleine durch mentales Verstehen und Begreifen von negativen Erfahrungen, den negativen Stress abgebaut haben, erinnert sich unser Körper oftmals noch an diese Erfahrungen, die mit Hilfe des Biofeedbacks (Muskeltest) aufgezeigt werden können. In einer Three In One Einzelsitzung, bzw. in den Kursen, wird mittels präzisem Muskeltest dieser negative Stress aufgezeigt, um Blockaden in der Kommunikation zwischen Körper, Emotionen und Gehirn zu erkennen und zu lösen.

Wie kann sich negativer Stress zeigen?
Negativen Stress können wir erkennen, wenn wir belastende Situationen mehrmals durchgegangen sind und immer noch stressbesetzte innere Bilder und Gefühle auftauchen, bzw. diese uns in körperliche Anspannung und Unruhe versetzen.
neg. emotionaler Stress/Selbstzweifel: langandauernder Druck, Spannung; zeigt sich oftmals in einem Selbstgespräch das Selbstzweifel ausdrückt.
Das ursprüngliche Augenmerk von Three In One Concepts lag auf der Arbeit mit Lernblockaden und Dyslexien. Durch die jahrezehntelange praktische Erfahrung erweiterte sich der Fokus auf die Verbesserung von Fähigkeiten, persönliches Wachstum, Steigerung des Selbstwertes und Selbstvertrauens in vielen Bereichen des Lebens besonders auch in Beziehungen.

Three In One Concepts bedeutet die
Integration von Körper, Geist und Seele.

Eine Frage an die Begründer von Three In One Concepts,
Gordon Stokes, Daniel Whiteside und Candace Callaway:

"Was möchtet ihr, dass die Menschen mit Hilfe von Three In One Concepts gewinnen sollen?"
Gordon und Daniel meinten dazu:
"Wir möchten, dass jede Person sich ihre eigene Wirklichkeit jederzeit erschaffen kann. Jede Person sollte wissen, dass sie die Macht hat, das zu erschaffen, was sie im Leben erreichen will. Und jede Person sollte wissen, dass sie immer eine Wahl hat, auch wenn die Situation im Moment ausweglos scheint. Ausserdem soll mit Hilfe von Three In One Concepts Sicherheit und Selbstvertrauen gestärkt werden, um diese Wahlmöglichkeit in Realität um zu setzen.                         

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Welche Bereiche werden besonders mit der Methode
“Three In One Concepts” angesprochen?
 

Lernschwäche/Legasthenie/Dyslexien
Negativer emotionaler Stressabbau = Stressmanagement
Leistungssteigerung

Lernschwäche/Legasthenie
Lernschwäche bedeutet spezifische "blinde Flecken" in vielen verschieden Lebensbereichen, wie: Schule, Lernen, Lesen, Schreiben, Leseverständnis, Sprechen, Mathematik, Merkfähigkeit, Fremdsprachen, Musik (Stimme und Instrumente), Vortragen in der Öffentlichkeit, das Ablegen von Prüfungen.
Lernschwäche ist nicht nur auf den schulischen Bereich begrenzt, sondern zeigt sich auch in blockierter Lernfähigkeit und Zurückhaltung in neuen Situationen des Alltags.

Dyslexien
Dyslexie heisst ein "mentaler blinder Fleck", die Unfähigkeit, ein spezifisches Thema oder eine Sache klar wahrzunehmen. Bei Three In One Concepts erweitern wir die übliche Bedeutung des Wortes "Dyslexie". Wir sind der Ansicht, dass jeder neurologische blinde Fleck, der durch Angst, Schmerz oder Selbstzweifel verursacht wurde, eine Fehlkommunikation zwischen Körper und Kopf entstehen lassen kann.

Negativer emotionaler Stressabbau = Stressmanagement Three In One Concepts hat einen bemerkenswerten Satz an "Werkzeugen" entwickelt. Das sind Integrationsübungen zum Abbau von negativem, emotionalem Stress. Die meisten "Werkzeuge" sind ganz einfach, einige sind etwas komplexer, aber alle sind praktisch anwendbar.

Leistungssteigerung
Die einzigartigen Stressabbau-
"Werkzeuge"(= Integrationsübungen) von Three In One Concepts und das ONE BRAIN System bieten die Möglichkeit, die mentale, physische und emotionale Leistung in jedem Interessensgebiet, ob beruflich oder persönlich, zu verbessern. Sport, Kommunikation, persönliches Bewusstsein, berufliche Veränderungen und Beziehungen
sind dabei nur die Spitzen des
Eisbergs an Möglichkeiten.

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Die Werkzeuge von “Three In One Concepts”
Biofeedback, Präziser Muskeltest, Struktur/Funktionen, Verhaltensbarometer
 

Biofeedback, Präziser Muskeltest:
Three In One Concepts testet die Auswirkungen negativer Emotionen auf Muskeln. Muskeltesten als Biofeedback vom Körper, erlaubt uns, mit der unbewussten und zellulären Erinnerung des Körpers zu "sprechen", unabhängig vom Glaubenssystem des Bewusstseins. Dieses Biofeedback ermöglicht eine Kommunikation mit der gesamten Erinnerung.

"Wir können das Zellgedächnis sowohl psychologisch als auch physiologisch ändern, wann immer wir die ENTSCHEIDUNG treffen, das zu tun. Genauso wie wir die Muskelzellen für eine neue Funktion trainieren können, können wir Erinnerungszellen im Gehirn neu trainieren"
(Gordon Stokes, aus Skript: "Tools of the Trade").
 

Struktur/Funktionen
Struktur/Funktion ist Verhaltensgenetik. Struktur/Funktion beschäftigt sich mit der physischen Struktur der Zellproportionen, die sich auf die menschliche Funktion (das Verhalten) überträgt.

Das bedeutet, dass unsere angeborene genetische Veranlagung, wie wir instinktiv denken, handeln und fühlen unsere grundlegenden Verhaltensmuster im Leben bestimmen können. Gibt es jedoch Selbstzweifel, Schuldgefühle und Angst, können wir das Vertrauen in unsere instinktive Wahrnehmung verlieren.

Das Ziel der Struktur/Funktionen ist, ein wirkliches Verstehen zwischen Menschen zu ermöglichen, die eine verständnisvolle Kommunikation beiderseits wollen und dabei die Sichtweise der anderen Person respektieren und akzeptieren können.
 

Verhaltensbarometer:
Der Verhaltensbarometer von Three In One Concepts ist eine Tabelle von Worten, die einen Bezug zu unseren Verhaltensreaktionen in emotionalen Situationen aufzeigen kann.
Via Biofeedback des Körpers (Muskeltest) wird diese emotionale "Verstrickung" in Bezug auf ein bestimmtes Thema klarer definiert. So kann man erfahren wie eine bestimmte Stresssituation bewusst, unbewusst und in unserer zellulären Erinnerung verankert wurde. Zur selben Zeit zeigt uns dieser Verhaltensbaromter den ersehnten emotionalen Zustand, den wir erreichen können, um die negative Stresssituation als positive Lernerfahrung in unser Leben zu integrieren

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Was wir tun und was wir nicht tun:
 

Oft werden wir gefragt, ob wir Behandlungen durchführen, daher möchten wir folgendes festhalten:

Was wir nicht tun ist:
Wir stellen keine Diagnosen, verschreiben nichts und behandeln keine Krankheiten, noch klassifizieren wir allgemeine Symptome in Krankheitsbilder. Ärzte sind dazu ausgebildet und wir überlassen das ihnen.

Was wir tun ist:
Wir arbeiten mit negativem emotionalem Stress (=Selbstzweifel), den jemand auf ein bestimmtes Thema hat.

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Three In One Concepts - Selbsterfahrung
 

Zur Selbsterfahrung und Ablösung von speziellen Stressthemen sind vor allem Einzelsitzungen, klientenzentrierte Seminare und Eintagesseminare sehr hilfreich. Für einen sehr intensiven persönlichen Hausputz, kann jedoch auch die gesamte Ausbildungsreihe von Three In One Concepts besucht werden, ohne eine berufliche Tätigkeit damit anzustreben. Und in der Tat, viele unserer Kursteilnehmenden haben gar nicht die Absicht als Stressberater zu arbeiten, sondern freuen sich von Seminar zu Seminar über die wieder- und neugewonnenen Erkenntnisse und mehr Freude und Gelassenheit in ihrem Leben.

Bildlich gesprochen trägt jeder Mensch einen Rucksack mit sich durchs Leben, in dem alle Lebenserfahrungen gesammelt werden. Manchmal ist dieser Rucksack leichter, dann wieder schwerer. Mit Three In One Concepts wurde eine wunderbare Methode geschaffen, die uns auf sehr einfache Weise die Möglichkeit gibt, unser Leben zu verändern, und uns hilft die Lasten aus der Vergangenheit leichter zu tragen. Der Rucksack der Lebenserfahrungen verschwindet damit nicht, aber es wird uns auf einfache Art ermöglicht, erfahrene Verletzungen neutraler zu betrachten und uns, für künftige Erfahrungen kreative Lösungsmöglichkeiten zu geben.
 

Die Quelle in mir

Ich suche nach meiner Identität, nach dem, was in mir werden will, nach dem Unauswechselbaren, was mich zu dem Menschen macht, der wartend in mir ruht und zum Leben erweckt werden will.

Ich suche nach dem in mir, was nicht durch den Druck der Masse, nicht durch Anpassung geformt wurde, sondern durch die Besinnung auf meine Einzigartigkeit.

Ich suche nach dem Beitrag zur Welt, den nur ich leisten kann. Ich will nicht Sprachrohr für die Ideen anderer sein.

Ich suche die Quelle in mir, um sie wirklich sprudeln zu lassen.
       (Autor/Autorin unbekannt)
 

Feedback zu einem Seminar:

Nachricht einer begeisterten 43jährigen Frau.
“Nochmals vielen Dank für die wunderbare Begleitung durch den letzten Kurs. Das Hochgefühl, das mich schon während des Kurses ergriff, das Gefühl, das Richtige zu tun und richtig zu sein!!, begleitet mich. Es beflügelt mich, die nächsten Kurse in Deinem wunderbaren Institut zu machen und ich freue mich sehr darauf. Ich bin sehr froh, dass ich Dich und Deine Arbeit kennenlernen durfte.”

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